エステ・ステーション 梅田店

造幣局の桜の通り抜けも終わりますが、皆様はお花見を楽しまれたでしょうか？
今年は急に暖かくなったり、寒くなったりで気温の変化が激しく、体調でお悩みの方も多いことと思います。
また、花粉症でお悩みの方もおられるでしょう。

そんな方におすすめレシピをご紹介★
（冷え対策＋花粉症対策）

～～簡単！アロマバスソルトで代謝アップ
花粉症に負けない体作り～～

○ガラスの容器に天然塩をスプーン２～３杯入れます（３０～５０g）
※お肌の敏感な方は塩による刺激を感じる場合がありますので、量を少なめにしてください。

○その上に精油（アロマオイル）を最大５滴入れ、よくかき混ぜます。

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このバスソルトをお風呂に入れよくかき混ぜ入浴してください！！

バスソルトを入れる事によって、血行促進・代謝アップ・発汗作用
心と体をリラックスさせてくれる入浴に、アロマオイルの持つ香りの効果がプラスされることで
さらなるリラックス効果が期待できます★

花粉症に効果的な精油：ユーカリ・カモミールローマン・ラベンダー
脂肪燃焼（代謝アップ）効果が得られる精油：グレープフルーツ・レモン・マンダリン

気分をリフレッシュさせてこの季節を乗り越え、楽しい夏を迎えましょう！！

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